اگر میں گرمیوں میں سردی لگاتا ہوں تو مجھے کیا دوا لینا چاہئے؟

اگر میں گرمیوں میں سردی لگاتا ہوں تو مجھے کیا دوا لینا چاہئے؟

اگرچہ موسم گرما گرم ہے ، لیکن رات کے وقت ائر کنڈیشنگ ، کولڈ ڈرنکس ، اور درجہ حرارت کے بڑے فرق جیسے عوامل آسانی سے نزلہ زکام کا باعث بن سکتے ہیں۔ انٹرنیٹ پر موسم گرما کے نزلہ زکام کے حالیہ گرم موضوع میں ، بہت سے نیٹیزین علامات کو دور کرنے کے لئے عقلی طور پر دوائیوں کا استعمال کرنے کے بارے میں فکر مند ہیں۔ موسم گرما کی نزلہ زکام کے ل a دواؤں کا رہنما اور گرم ڈیٹا تجزیہ ذیل میں ہے۔

1. موسم گرما کی نزلہ اور اسی طرح کی دوائیوں کی عام علامات

2. سب سے اوپر 5 موسم گرما کے سرد عنوانات پر انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی گئی (پچھلے 10 دنوں میں)

3. موسم گرما میں سرد دوائی کے استعمال کے لئے تین اصول

1.سردی کی قسم کی شناخت کریں: موسم گرما میں ہوا کی گرمی اور نزلہ عام ہے (سرخ زبان ، پیلے رنگ کی بلغم)۔ احتیاط کے ساتھ ہوا سرد اور سرد دوائیں جیسے گوئجی مرکب کا استعمال کریں۔

2.منشیات کے اوورلیپ سے پرہیز کریں: کمپاؤنڈ سرد دوائیوں میں ایک جیسے اجزاء ہوتے ہیں۔ ایک ہی وقت میں متعدد دوائیں لینے سے آسانی سے زیادہ مقدار کا باعث بن سکتا ہے۔ اسے ہدف علاج کے ل single سنگل دوائیں استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

3.تکمیلی علاج پر توجہ دیں: قدرتی علاج کے ساتھ استعمال کریں جیسے ہلکے نمکین پانی سے گڑبڑ کرنا اور منشیات کی انحصار کو کم کرنے کے لئے شہد کے پانی سے گلے کو نمی کرنا۔

4. خصوصی آبادی کے ل medication دوائیوں کی سفارشات

5. موسم گرما کی نزلہ کو روکنے کے لئے نکات

1. ایئر کنڈیشنر کا درجہ حرارت 26 ° C سے اوپر رکھیں اور براہ راست اڑانے سے بچیں۔

2. جب باہر سے ایئر کنڈیشنڈ ماحول میں داخل ہوتے ہو تو پہلے پسینے کو مٹا دیں۔

3. اپنی غذا کو قدرتی اینٹی بیکٹیریل اجزاء جیسے پیاز ، ادرک اور لہسن کے ساتھ جوڑیں۔

4. مناسب نیند کو یقینی بنائیں اور اپنی استثنیٰ کو کم کرنے کے لئے دیر سے رہنے سے گریز کریں۔

حالیہ اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ موسم گرما میں نزلہ زکام کے لئے طبی علاج کے خواہاں 17 ٪ افراد غلط دوائیوں کی وجہ سے علامات بڑھ جاتے ہیں۔ دوا لینے سے پہلے ہدایات کو احتیاط سے پڑھنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اگر علامات بغیر کسی امداد کے 3 دن تک برقرار رہتے ہیں تو ، آپ کو وقت کے ساتھ طبی علاج تلاش کرنا چاہئے۔ خاص اوقات میں ، موسم گرما کو صحت سے متعلق گزارنے کے لئے سائنسی طور پر دوائیوں کا استعمال کرنا اور بھی اہم ہے۔