نیفروٹک سنڈروم کے لئے کون سے پھل اچھے ہیں؟

نیفروٹک سنڈروم کے لئے کون سے پھل اچھے ہیں؟

نیفروٹک سنڈروم گردے کی ایک عام بیماری ہے۔ مریضوں کو اپنی غذا ، خاص طور پر پھلوں کے انتخاب پر خصوصی توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ گردوں پر بوجھ بڑھانے سے گریز کرتے ہوئے مناسب پھلوں کی مقدار مریضوں کو غذائیت کی تکمیل میں مدد فراہم کرسکتی ہے۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کو یکجا کرے گا ، نیفروٹک سنڈروم کے مریضوں کے لئے مناسب پھلوں کی سفارش کرے گا ، اور تفصیلی ساختی اعداد و شمار فراہم کرے گا۔

1. نیفروٹک سنڈروم کے مریضوں کے لئے موزوں پھل

جب نیفروٹک سنڈروم کے مریض پھلوں کا انتخاب کرتے ہیں تو ، انہیں گردوں پر بوجھ بڑھانے سے بچنے کے لئے کم پوٹاشیم ، کم چینی اور کم فاسفورس والے پھلوں کو ترجیح دینی چاہئے۔ یہاں تجویز کردہ پھلوں کی فہرست ہے:

2. پھل جن سے نیفروٹک سنڈروم کے مریضوں کو بچنا چاہئے

کچھ پھل ان کے اعلی پوٹاشیم ، شوگر یا فاسفورس مواد کی وجہ سے نیفروٹک سنڈروم کے مریضوں کے لئے موزوں نہیں ہیں۔ اس سے بچنے کے لئے پھلوں کی ایک فہرست یہ ہے:

3. نیفروٹک سنڈروم کے مریضوں کے لئے پھل کھانے کے لئے احتیاطی تدابیر

1.کنٹرول انٹیک: یہاں تک کہ کم پوٹاشیم اور کم چینی والے پھل بھی اعتدال میں کھائے جائیں۔ یہ روزانہ 200 سے 300 گرام استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

2.خالی پیٹ پر کھانے سے گریز کریں: خالی پیٹ پر پھل کھانے سے گیسٹرک میوکوسا کو پریشان کیا جاسکتا ہے ، لہذا اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ اسے کھانے کے درمیان کھائیں۔

3.انفرادی اختلافات پر توجہ دیں: کچھ مریضوں کو کچھ پھلوں سے الرجی ہوسکتی ہے اور انہیں اپنی شرائط کے مطابق ایڈجسٹ کرنا چاہئے۔

4.ڈاکٹر سے مشورہ کریں: اگر مریض بھی دوسری بیماریوں (جیسے ذیابیطس) میں مبتلا ہوتا ہے تو ، اسے ڈاکٹر کی رہنمائی میں پھلوں کا انتخاب کرنا چاہئے۔

4. انٹرنیٹ پر گرم عنوانات: نیفروٹک سنڈروم کا غذائی انتظام

پچھلے 10 دنوں میں ، نیفروٹک سنڈروم کے غذائی انتظام کا موضوع خاص طور پر پھلوں کے انتخاب کے لحاظ سے بہت مشہور ہوچکا ہے۔ بہت سارے ماہرین اور غذائیت پسندوں نے مشورہ دیا ہے کہ گردے کی سوزش کو کم کرنے کے لئے نیفروٹک سنڈروم والے افراد کو زیادہ اینٹی آکسیڈینٹ سے بھرپور پھل ، جیسے بلوبیری اور اسٹرابیری کھائیں۔ اس کے علاوہ ، کم شوگر پھلوں جیسے تربوز اور ناشپاتیوں کی بھی سفارش کی جاتی ہے۔

5. خلاصہ

نیفروٹک سنڈروم کے مریضوں کو پھلوں کا انتخاب کرنے میں محتاط رہنا چاہئے اور کم پوٹاشیم ، کم چینی ، اور کم فاسفورس ، جیسے سیب ، ناشپاتی ، اسٹرابیری وغیرہ والے پھلوں کو ترجیح دینا چاہئے ، ایک ہی وقت میں ، پوٹاشیم اور چینی میں زیادہ پھلوں سے بچنا چاہئے۔ مناسب پھلوں کی مقدار حالت کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے ، لیکن رقم اور انفرادی اختلافات کو کنٹرول کرنے پر توجہ دی جانی چاہئے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ مریض غذائی انتظام سے متعلق کسی پیشہ ور ڈاکٹر یا غذائیت سے متعلق مشورہ کریں اور ذاتی نوعیت کے غذا کا منصوبہ تیار کریں۔